بهترین راه برنامه ریزی ضمیرناخودآگاه ، توجه لحظه به لحظه انسان نسبت به خود است شما خود خالق سرنوشت خود هستید و زندگی و سرنوشت شما با باورها و اندیشه های شما شکل می گیرد و به دست شما خلق می شود. اصول برنامه ریزی ضمیرناخودآگاه که از موضوعات اصلی ان ال پی می باشد به شرح زیر است:
1) استفاده از جملات تاکیدی مثبت: عبارت ها باید هم مثبت باشد و هم اینکه این عبارت ها در حال دست یابی باشند. مثال: هر روز خیر و برکت از هرجهت به سمت من جاری است./ هر روز افکار من متعالی تر میشوند
2) تکرار جملات تاکیدی: کلید نفوذ به ضمیر ناخودآگاه تکرار است. این تکرارها تعداد مشخصی ندارد و بستگی به حوصله و اشتیاق فرد دارد.
3) عدم نگرانی و حساسیت: نگرانی از این که " اگه نشدچی؟ اگه بهش نرسم چی؟"حتی اگر این عبارات و خواسته ها محقق هم نشوند حداقل به شما آرامش خاطر می دهند.
4) تطبیق جملات تاکیدی با حالات فیزیکی و احساسی بدن.
5) داشتن تصاویر ذهنی مثبت از عبارات تاکیدی: هنگام تکرار یک عبارت تاکیدی، یک تصویر ذهنی شفاف و مثبت با جزئیات کامل نیز ازآن برای خود بسازید. این کار تاثیرگذاری عبارات را چندین برابر می کند.
6) قانون خود هشیاری و مراقبه: کارها را آگاهانه انجام دهید. هنگام تکرار عبارات تاکیدی و یا گفتن ذکر، باید آگاهانه و با اعتقاد قلبی آنها را تکرار کنیم نه فقط از روی عادت و لقلقه زبان بودن. توبه بر لب سبحه بر کف، دل پر از شوق گناه معصیت را خنده می آید ز استغفار ما
7) اصل کنترل اطلاعات ورودی: نشست و برخاست خود را با دیگران کنترل کنید، بر روی اطلاعات و افکاری که از محیط و افراد پیرامون به سمت شما سرازیر می شوند کنترل داشته باشید، اجازه ندهید هر کسی با رفتار و صحبت هایش تاثیر منفی بر روی افکارتان داشته باشد.